Oplossing

Twee minuten bewegen is vaak al effectief, als het opgeteld maar zo’n half uur per werkdag is. Uit de Maastrichtstudie van het Maastricht UMC+ (juli 2016) komt naar voren dat het risico op diabetes type 2 met ruim 20% wordt verkleind als een half uur zitten wordt vervangen door een half uur staan of lopen.

Practice what you preach

Het Diabetes Fonds kan zelf natuurlijk niet achterblijven en heeft om het goede voorbeeld te geven en andere bedrijven te inspireren recent samen met Markant Dynamisch Werken haar eigen werkomgeving zo ingericht dat werknemers verleid worden om minder te zitten. Meer over Practice what you preach achter deze link.

“Nederland is Europees kampioen zitten. Werknemers zitten ruim 10 uur per werkdag. Dit cijfer is zorgwekkend en moet omlaag. Werkgevers spelen een essentiële rol in het verleiden van werknemers om minder te zitten. Wij zijn trots dat we samen met Markant Dynamisch Werken stappen kunnen zetten om ‘minder zitten’ op het werk nog meer op de kaart te zetten.”

Diabetes Fonds – Amersfoort Stuur mij een e-mail
terug naar boven
Meer projecten